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Ataques De Ansiedad, 驴C贸mo Se Manifiestan?

El Instituto de Salud Mental de los Estados Unidos categoriza los ataques de ansiedad bajo la clasificaci贸n de Trastorno de P谩nico. A los ataques de ansiedad a menudo tambi茅n se les llama trastorno de ataque de p谩nico o trastorno de ataque de ansiedad.

Los ataques de ansiedad com煤nmente se incluyen en la macro categor铆a de trastorno de ansiedad.聽Es bueno que aquellos que experimentan un trastorno de ataque de ansiedad sepan que no son los 煤nicos.

Imagen de Ataque de Ansiedad
Ataques de Ansiedad

Se estima que el diecinueve聽 por ciento de la poblaci贸n adulta de los Estados Unidos en edades comprendidas entre 18 y 54 a帽os experimenta un trastorno de ansiedad, y el tres por ciento de la poblaci贸n adulta de los Estados Unidos experimenta trastornos de ataque de ansiedad.聽El n煤mero puede ser m谩s alto ya que muchas condiciones no son ni diagnosticadas ni reportadas.

Por otra parte, en Espa帽a, seg煤n la Sociedad Espa帽ola para el estudio de la Ansiedad y el Estr茅s (SEAS), casi un seis por ciento de los espa帽oles adultos padecieron s铆ntomas que pueden presentarse en los trastornos de ansiedad.

Se estima que solo la tercera parte de los casos fueron reportados lo que indica que en realidad casi un dieciocho por ciento de esta poblaci贸n adulta present贸 algunos聽s铆ntomas de la ansiedad. Tambi茅n se estima que m谩s de treinta y seis millones de medicamentos tranquilizantes se venden anualmente con receta m茅dica.

Todos en alg煤n momento de nuestras vidas experimentamos episodios breves de intensa ansiedad. Por otra parte un gran n煤mero de personas experimentan uno o dos ataques de ansiedad a lo largo de sus vidas.

El trastorno se produce cuando estos ataques se vuelven recurrentes y empiezan a interferir y restringir en el estilo de vida normal de las personas, se puede sentir un gran temor a los ataques y esta situaci贸n es muy debilitante.

Los trastornos de ataques de ansiedad generalmente comienzan de forma inexplicable en las personas. A medida que se producen m谩s ataques, los individuos en cuesti贸n generan miedos a los s铆ntomas, aumentando la posibilidad de desencadenar otros ataques.

Este aumento de miedo a menudo es un catalizador, haciendo que el individuo sea atrapado en un ciclo de miedo y p谩nico repetitivo.

S铆ntomas de los Ataques de Ansiedad

Algunos de los s铆ntomas y efectos descritos por personas que han sufrido ataques de ansiedad repentinos son, miedo, terror, o sentimientos de muerte inminente que golpean sin previo aviso y sin raz贸n aparente.

Estas fuertes sensaciones o sentimientos tambi茅n pueden ir acompa帽ados de una serie de otros s铆ntomas f铆sicos, incluyendo el coraz贸n acelerado, sudoraci贸n, mareos, sofocos o fr铆os, taquicardia, dolor en el pecho, sensaci贸n 聽de hormigueo en la piel, n谩useas, 聽pensamientos irracionales, miedo a perder el control 聽y muchos otros s铆ntomas dependiendo de la persona.

Estos ataques pueden durar unos pocos minutos o extenderse hasta 30 minutos o un poco m谩s. Aunque聽 la persona聽 puede sufrir m谩s de un ataque a la vez y tener la sensaci贸n de que duran horas.聽 Tambi茅n est谩 el factor de los s铆ntomas y sensaciones que son secuelas del

El rango de edad donde suele producirse la mayor聽 incidencia de los trastornos de ataques de ansiedad es entre los 17 y 25 a帽os. Pero nadie est谩 exento de padecer lo qu茅 es la ansiedad, tenga la edad que tenga.

Muchas personas recuerdan haber tenido ataques de ansiedad cuando eran ni帽os, que fueron malinterpretados por sus padres relacionando los s铆ntomas con enfermedades con una gripe聽 (siendo est谩 mal interpretaci贸n recurrente hoy en d铆a)

Este trastorno seg煤n estad铆sticas es m谩s propenso a desarrollarse en mujeres que en hombres, sin embargo esto no se puede dar por sentado ya que los hombres son m谩s reacios a buscar ayuda profesional y admitir que tienen alg煤n trastorno u problema.

Los trastornos de ataques de ansiedad a menudo son confundidos con otras enfermedades o situaciones. 聽Algunos estudios afirman que este trastorno puede ser hereditario (de origen gen茅tico y biol贸gico) ya que frecuentemente se presenta en miembros de la misma familia. Pero a煤n no han encontrado pruebas m茅dicas o cient铆ficas que lo confirmen y sustenten.

En el siguiente video cortes铆a del canal CONCIENCIA Y ESPIRITUALIDAD聽podr谩s ver diferentes s铆ntomas de un ataque de Ansiedad:

Sobre la base de experiencias personales y profesionales sobre trastornos de ansiedad, se ha determinado que los factores que causan los trastornos de ansiedad se aprenden por lo tanto son de comportamiento y no hereditarios o causados biol贸gicamente.

Ciertamente los trastornos de ansiedad tienen componente biol贸gico, pero 茅ste es el resultado de nuestro comportamiento y no la causa inicial de ello. Tambi茅n聽 es com煤n que los trastornos de ansiedad se presenten en miembros de la misma familia, pero es debido a factores del entorno y no a factores gen茅ticos.

Las personas que hayan experimentado ataques de ansiedad afirmar谩n que dichos ataques pueden ser aterradores, debilitantes y agobiantes. Pero se puede afirmar que el trastorno de ataque de ansiedad es totalmente reversible y cualquiera puede lograr vencerlo 聽con la informaci贸n, ayuda y soporte adecuados.

Mientras m谩s temprano se identifique y diagnostique el trastorno y, se asigne un tratamiento para聽controlar la ansiedad adecuado el individuo no sufrir谩 grandes consecuencias, evitando tambi茅n prolongados tratamientos y otras complicaciones.

En cualquier etapa las consecuencias del trastorno son reversibles. Cuando se unen los siguientes factores: diagn贸stico adecuado, informaci贸n correcta, soporte, esfuerzo y dedicaci贸n cualquiera puede recuperarse.

La experiencia ha demostrado que el tratamiento m谩s efectivo para el trastorno de ataques de ansiedad, es que el paciente este bien informado, la autoayuda, sesiones con terapeutas profesionales y asesor铆a, ya que los factores que desencadenan los ataques de ansiedad son aprendidos.

Y trabajar con terapeutas profesionales asegura que el trastorno se aborde con eficacia. Debido a que los factores que activan los ataques de ansiedad son aprendidos, no hay medicamentos,聽 soluciones o curas r谩pidas. Estos tipos de tratamientos deben ser evitados.

El trastorno de ansiedad es totalmente reversible, cuando se aborda de forma correcta y se utilizan los m茅todos adecuados. Todos tenemos la soluci贸n en las manos. No hay raz贸n de sufrir innecesariamente. No hacer nada es lo peor, este trastorno no se cura por s铆 solo.

Mientras m谩s tiempo se deje pasar, m谩s largo ser谩 el tratamiento para revertirlo, y puede llegar a ser m谩s arriesgado. La intervenci贸n temprana es el mejor curso de acci贸n. Es interesante el testimonio an贸nimo presentado a continuaci贸n:

鈥淐uando yo estaba sufriendo con trastorno de ansiedad grave, incluyendo ataques de ansiedad intensos, mucha gente me dijo que tendr铆a que aprender a vivir con ello y estar bajo medicaci贸n para el resto de mi vida. Me alegro no haber seguido sus consejos. Me recuper茅 porque he aprendido qu茅 hacer y, luego aplicar lo aprendido. Este mismo enfoque funciona para todo el mundo. 芦- An贸nimo.

Sumario
Ataques De Ansiedad, 驴C贸mo Se Manifiestan?
Nombre del Art铆culo
Ataques De Ansiedad, 驴C贸mo Se Manifiestan?
Descripci贸n
El trastorno de ataque de ansiedad com煤nmente se incluye en la macro categor铆a de trastorno de ansiedad. Se estima que el diecinueve聽 por ciento de la poblaci贸n adulta de los Estados Unidos en edades comprendidas entre 18 y 54 a帽os experimenta un trastorno de ansiedad.
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